كيف تتغلّب على الخجل ؟

كيف تتغلّب على الخجل ؟
يقول الذين تمكّنوا من مقاومة الخجل في أنفسهم : مهما بلغ بك الخجل فإنّ باستطاعتك أن تكون جريئاً ومتماسكاً وحازماً .
فهناك أناس بلغوا ذروة المجد ، وكانوا من قبل يتوارون من الناس حياءً ،
ويعتزلون كلّ محفل خجلاً ، ولكنّهم بحثوا ودرسوا إلى أن اكتشفوا ما تختزن
نفوسهم من مواهب ، وعرفوا ما يكمن فيها من معان حتى وفّقوا إلى الانتصار
على الخجل .
فلقد كان رئيس الولايات المتحدة الأميركية (إبراهام لنكولن) الذي حرّر
شعبه من العبودية ، رجلاً خجولاً شديد الخجل ، وكذلك كان (غاندي) محرّر
الهند .
وتؤكِّد تجارب الخجولين أنّ معرفة أسباب الخجل مهمّة في معالجته . كما
يؤكّدون أن عوامل الثبات هي : معرفة أ نّك كائن تنطوي على طاقات كامنة
كثيرة ، والعزم دون المبالاة بالعواقب «إذا هبت أمراً فقع فيه فإنّ شدّة
توقّيه شرٌّ من الوقوع فيه» .
وينصحون الخجلين بأخذ ورقة وقلم وكتابة تفاصيل ما يعانونه من آلام الخجل ،
ويقولون لك : حرِّر ذهنك منها .. وسجِّل نقاط القوّة في شخصيتك ،
فالإيجابيات موجودة في كلّ إنسان .. نمّ ثقافتك .. تكلّم بهدوء ووضوح
واختصار .. تكيّف بسرعة وفقَ الحالة الجديدة ، فمثلاً لو نقلتَ فكرة وقيل
إنّها مطروقة فيمكنك أن تبادر إلى القول : وما الضير في ذلك .. الكثير من
الأفكار مطروق .. ولكن انظروا هل هي صحيحة أو عملية ؟! أو قلْ : حسناً ..
ولكن هل أنتم معها ؟! أو : طَيِّب .. ما رأيكم بإمكانية تطويرها ؟ أو : لا
بأس .. أنا أذكر ذلك على نحو التذكير .. أو : هذا ما عندي .. دعني أستمع
إلى ما عندك .. وما شاكل كثير .
ولو ضحك الآخرون من خطأ صدر منك أو انتقدوه بشدّة ، فعالج الموقف على
الفور بالقول : مَنْ منكم لا يُخطئ ؟! أو .. ليس المهم أن لا نُخطئ ،
المهم أن نتعلّم من أخطائنا .. أو .. كنت أنتظر منكم تصحيح الخطأ لا
السخرية منِّي !! وما إلى ذلك .
ولو سقط من يد فتاة إناء وانكسر ، فيمكنها أن تعبِّر عن الاعتذار للضيوف
بلباقة ، كأن تقول : آسفة .. سأقوم بإصلاح كل شيء .. أو .. لا عليكم ..
أكملوا حديثكم وأنا سأتولّى الأمر .. أو .. معذرة .. سأستبدله بغيره .. أو
إخراج الموقف بطريقة طريفة ، كأن تقول : شغلني حضوركم السعيد فنسيت ما
دونه .. وهكذا .
كما ينصح الذين قاوموا الخجل أ نّك إذا كنت في مجلس فقل في البداية أيّة
كلمة تكسر صمتك .. قل مثلاً : إنّ الجو لطيف .. أو إنّ الجلسة معهم ممتعة
.. أو انّ المكان جميل .. أو أنّها فرصة طيبة للاستفادة منهم ، أو أي
موضوع آخر يسهل عليك الحديث فيه ، وإذا لم تكن متكلماً جيِّداً فكن ـ على
الأقل ـ مستمعاً جيِّداً ، وستتحسّن الأمور تباعاً .

يسلمو زعيم
انا مش خجولة لحتى اتغلب على خجلي انا بعلم الفصاحة
بتعرف الديك الفصيح من البيضة بصيح
هههههههههههه

ههههههههههههههه

يسلمو مرجانة على مرورك

الموضوع للفائدة

االي استحو ماتو

مشكور زعيم

شكرا زعيم

موضوع مفيد لاصحابه
شكرا حبيبي

ولله انك يا فلسطين كلامك صحيح الي بستحي اليوم لازم يحط راسو بالتراب زي النعامة

صح مرجانة ولا لا

مش النعامة بتحط راسها بالارض

ههههههههههههه

ماكس

رجعنا للنعامة
يا اخي خف عنها شوي .....

اها يا ماكس
شو صار مع النعامة

بدنا تنناقش بامر النعامة
اقلبو الموضوع راس على عقل

انا بقول لازم نشتري نعامة نربيها بالمنتدى
ونشوف اذا بتحط راسها بالارض

ماشي بس الاكل على حساب مرجانة

بس انا بحكي انو النعامة بتحط راسها يعني بتحط

لا زم تقتنع انو مرجانة انو النعامة بتحط راسها بالارض

ماكس

بدنا دليل عقلي ودليل نقلي على ذلك وانتا فاهم يعني
وبطانة الشر لازم نقيم حد الجلد عليها

نعم فلسطين قلبت الموضوع الى جلسة افتاء
شو هاد كان درس اليوم بالمدرسة

فلسطين ما تترك المدرسة تاثر عليك

ييسلمو مرجانة على المرور الحلو وفلسطين كمان وماكس وفرات والي حيمرو وينورو الموضوع كمان

اصلا هو ظل خجل
مشكور كثير
كل شيء منك جميل
بس انت اجمل
وكل شيء منك حلو
بس انت احلو
كلك زووووووووء