max
مشرف المنتدى الترفيهي    عدد الرسائل : 4782 العمر : 33 :  تاريخ التسجيل : 25/09/2007 بطاقة الشخصيةمزاجي: مين قدي | موضوع: الضحك قبل النوم يخفض الوزن!!  الخميس مارس 06, 2008 8:56 pm | |
| | |
|
مرجانة
مشرفة قسم استراحة الأعضاء
 عدد الرسائل : 2785
العمر : 37
المستوى التعليمي/العمل : طالب
:
تاريخ التسجيل : 27/10/2007
بطاقة الشخصية
مزاجي: أدرس
| | موضوع: رد: الضحك قبل النوم يخفض الوزن!! الخميس مارس 06, 2008 9:48 pm | |
| | |
|
max
مشرف المنتدى الترفيهي عدد الرسائل : 4782 العمر : 33 : تاريخ التسجيل : 25/09/2007 بطاقة الشخصيةمزاجي: مين قدي | | موضوع: رد: الضحك قبل النوم يخفض الوزن!! الخميس مارس 06, 2008 9:58 pm | |
| | |
|
ميشو
مراقب عام
عدد الرسائل : 4974
:
تاريخ التسجيل : 21/09/2007
بطاقة الشخصية
مزاجي: لا مزاج
| | موضوع: رد: الضحك قبل النوم يخفض الوزن!! الخميس مارس 06, 2008 11:34 pm | |
| اتبعوا نظام الصيام معظم فترات النهار زادت قدرتهم على خفض أوزانهم أكثر،
شكرا ماكس
| |
|
